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Tiroterapia: quando o alvo se torna o bem-estar
11 JUN 2025
A rotina moderna frequentemente é marcada por prazos apertados, trânsito caótico e uma infinidade de compromissos que contribuem para o aumento do estresse e da ansiedade. Diante desse cenário, muitas pessoas têm buscado alternativas inusitadas para aliviar as tensões do dia a dia. Entre elas está a tiroterapia, uma prática que combina o uso de armas de fogo com benefícios terapêuticos e vem ganhando popularidade como uma forma diferenciada e eficaz de melhorar o bem-estar emocional e físico. O que é tiroterapia? De forma resumida, a tiroterapia é a prática do esporte do tiro realizada em ambiente seguro e especializado proporcionado por clubes de tiro. A tiroterapia permite que os praticantes deixem os problemas cotidianos de lado para se concentrar exclusivamente em preparar a arma, mirar no alvo e disparar. Mais que um simples esporte ou passatempo, a tiroterapia é vista como uma válvula de escape, combinando entretenimento, disciplina e benefícios psicológicos. Nos Estados Unidos, a prática já é bastante comum e, no Brasil, a busca por clubes de tiro e atividades relacionadas à tiroterapia tem crescido significativamente. É uma alternativa não convencional para quem procura alívio do estresse e, ao mesmo tempo, deseja desenvolver habilidades de concentração, autocontrole e equilíbrio emocional. Benefícios da tiroterapia A prática regular da tiroterapia oferece uma série de benefícios que vão além do alívio do estresse e controle de ansiedade. Confira os principais: 1. Alívio do estresse Durante uma sessão de tiroterapia, o praticante precisa se concentrar totalmente no momento presente, o que ajuda a se "desligar" das preocupações externas. A liberação de adrenalina e endorfina durante a prática contribui para uma sensação de relaxamento e bem-estar após os disparos. 2. Melhora da concentração e do foco Para acertar o alvo, é essencial manter foco e atenção em cada detalhe, desde o preparo da arma até o disparo. Essa exigência constante de concentração ajuda os praticantes a desenvolverem habilidades que podem ser aplicadas em outras áreas da vida. 3. Aprimoramento do autocontrole e do equilíbrio emocional A prática do tiro esportivo exige calma e autocontrole, mesmo em situações de alta pressão. Com o tempo, os praticantes desenvolvem maior capacidade de gerenciar suas emoções, o que pode ter impacto positivo na resolução de problemas diários. 4. Postura e equilíbrio Empunhar uma arma corretamente requer postura adequada e controle corporal. Durante as sessões de tiroterapia, os praticantes trabalham esses aspectos, melhorando o equilíbrio físico e fortalecendo a musculatura de forma natural. 5. Desenvolvimento de habilidades rápidas de reflexão Além de exigir concentração, a tiroterapia demanda decisões rápidas e precisas, como ajustes na mira e no controle do gatilho. Esse treino constante de reflexos contribui para maior agilidade mental. 6. Controle de ansiedade A necessidade de disciplina e foco durante a prática ajuda a reduzir os sintomas de ansiedade. O ambiente controlado e a supervisão profissional proporcionam um espaço seguro para que os praticantes possam relaxar e se reconectar consigo mesmos. 7. Melhor qualidade de vida Com a redução do estresse e o aumento do bem-estar, os praticantes da tiroterapia relatam dias mais leves e produtivos, o que contribui diretamente para uma melhor qualidade de vida. A importância de um clube de tiro profissional Por envolver armas de fogo reais, a tiroterapia deve ser praticada exclusivamente em clubes de tiro autorizados e supervisionados por profissionais capacitados. Esses locais oferecem um ambiente seguro, com toda a estrutura necessária para garantir a segurança e o aprendizado dos praticantes. Os clubes de tiro funcionam como academias para aqueles interessados em aprender ou aprimorar suas habilidades no esporte. Além disso, promovem o acesso a instrutores experientes que orientam os participantes sobre técnicas, segurança e manuseio correto das armas. O que um clube de tiro deve oferecer: Ambiente seguro: Estruturas planejadas para evitar riscos durante a prática. Supervisão profissional: Instrutores capacitados para ensinar desde fundamentos básicos até técnicas avançadas. Equipamentos de qualidade: Armas, munições e acessórios em condições ideais para a prática. Treinamento personalizado: Sessões ajustadas às necessidades e objetivos de cada praticante. Tiroterapia para homens e mulheres A tiroterapia é uma prática inclusiva e está aberta a homens e mulheres de todas as idades e estilos de vida. Seja para quem deseja aliviar o estresse, aprimorar o controle emocional ou simplesmente experimentar algo novo, o tiro esportivo é uma atividade que atende a diferentes perfis. Cada vez mais mulheres estão aderindo à prática, não apenas pelo aspecto terapêutico, mas também pela sensação de empoderamento que o manejo de uma arma pode proporcionar. Tiroterapia e saúde mental Um dos aspectos mais interessantes da tiroterapia é sua relação com a saúde mental. Estudos e experiências relatam que atividades que demandam alto grau de concentração, como o esporte do tiro, podem ser aliadas no tratamento de condições como ansiedade e depressão. A prática oferece aos participantes um momento de desconexão do mundo exterior, permitindo que eles recarreguem suas energias e voltem à rotina com mais equilíbrio emocional. Considerações finais A loja do Seals Clube e Escola de Tiro, de São Paulo (SP), reforça que a tiroterapia é muito mais que um hobby ou esporte. É uma prática terapêutica que promove o alívio do estresse e ansiedade, o desenvolvimento de habilidades emocionais e físicas, resultando em melhora da qualidade de vida de seus praticantes. Se você busca uma atividade diferente para se desconectar das tensões diárias, recarregar as energias e ainda se entreter, a tiroterapia pode ser a escolha ideal. Procure por um clube de tiro profissional e experimente os benefícios dessa prática única e transformadora. Ao manusear armas de fogo com responsabilidade e segurança, você pode descobrir uma nova forma de atingir não apenas o alvo, mas também a tranquilidade e o equilíbrio que tanto procura no seu dia a dia. Para saber mais sobre tiroterapia, acesse: https://www.gazetadopovo.com.br/conteudo-publicitario/sk-clube-de-tiro/tiroterapia-voce-sabia-que-existe/ https://www.douradosesportivo.com.br/2020/11/10/tiroterapia-conheca-os-beneficios-do-tiro-esportivo-como-tratamento-das-chamadas-doencas-sociais/
Atirador esportivo precisa comprovar prática com armamento próprio; entenda
09 JUN 2025
A habitualidade do atirador esportivo é um dos pilares da regulamentação atual do segmento de Caçadores, Atiradores e Colecionadores (CACs) no Brasil. Muito além de uma exigência burocrática, a comprovação de atividades frequentes em estandes de tiro e competições visa garantir que o praticante mantenha suas habilidades técnicas e atue de forma segura e responsável com o armamento sob sua guarda. Contudo, uma regra cada vez mais reforçada pelo Exército Brasileiro tem gerado dúvidas e discussões: a obrigatoriedade de cumprir a habitualidade com armas próprias. Armas do clube não servem (com raras exceções) De acordo com orientações recentes do Centro de Comunicação Social do Exército, os treinos e competições utilizados para comprovar habitualidade devem ser realizados com armamento pertencente ao próprio atirador, devidamente registrado em seu nome. Essa regra vale tanto para a renovação do Certificado de Registro (CR) quanto para a progressão de nível dentro do sistema CAC. As únicas exceções são os atiradores com idade entre 18 e 25 anos, que ainda não podem adquirir armas legalmente, e os praticantes que, por qualquer motivo, ainda não tenham nenhum armamento registrado em seu acervo. Essa exigência está vinculada ao artigo 95 da Portaria nº 166/2023 – COLOG, e foi reafirmada por diferentes Regiões Militares, indicando que se trata de um protocolo uniforme e nacional. Segundo o Exército, a prática visa assegurar que o atirador esteja habituado ao manuseio da arma específica que possui, fortalecendo o controle sobre o uso de munições e contribuindo para a segurança geral da atividade. Habitualidade por tipo de arma e calibres Com a publicação do Decreto nº 12.345/2024, a habitualidade passou a ser classificada por grupos de armas, como pistolas, revólveres, espingardas e carabinas, e por tipo de calibre (permitido ou restrito). Isso significa que o atirador que deseja manter ou avançar de nível precisa comprovar habitualidade com ao menos uma arma de cada grupo que possuir no acervo. Já no caso dos atletas de alto rendimento, incluídos na regulamentação mais recente, a exigência é de habitualidade por tipo de calibre, e não mais por grupo de arma. A exigência de armas próprias visa impedir distorções no sistema, como o uso excessivo de armamentos de clubes por atiradores que já possuem acervo, mas não os utilizam. Dessa forma, a fiscalização se torna mais eficaz, dificultando fraudes e garantindo que apenas praticantes ativos e regulares avancem dentro do sistema. Habitualidade e progressão de nível A progressão de nível no sistema CAC permite ao atirador ampliar seu acervo e sua quantidade de munições, além de facilitar a participação em competições mais avançadas. Mas para isso, é fundamental comprovar o número mínimo de treinos e provas com a própria arma, conforme os requisitos estabelecidos por seu nível atual. Vale destacar que a habitualidade não é apenas um rito burocrático: representa a prática constante, o desenvolvimento técnico e o compromisso com a modalidade. O atirador que cumpre essa rotina está mais preparado, mais seguro e mais capacitado a representar bem o esporte. Conclusão A obrigatoriedade do uso de armas próprias para fins de habitualidade é, hoje, uma exigência clara e respaldada pelo Exército Brasileiro, a fim de fortalecer o controle institucional sobre o segmento, valorizar o praticante comprometido e manter a integridade do processo de progressão dentro do tiro esportivo. A loja do Seals Clube e Escola de Tiro, de São Paulo (SP), reforça que cabe ao atirador esportivo manter seu acervo atualizado, registrar corretamente suas atividades e buscar, sempre, o aperfeiçoamento técnico dentro das normas vigentes. Para saber mais sobre habitualidade de armas, acesse: https://www.theguntrade.com.br/mundo-cac/eb-exige-habitualidade-com-arma-propria-em-troca-de-nivel-cac/ https://www.theguntrade.com.br/mundo-cac/cac-habitualidade-para-renovacao-de-cr-so-vale-com-arma-propria-diz-eb/
Tudo sobre o calibre 12 GA: a melhor escolha para espingardas
06 JUN 2025
Entre todos os calibres de espingardas disponíveis, o 12 GA se destaca como o mais difundido e multifuncional, presente em inúmeras modalidades de tiro, situações de defesa e práticas de caça. A combinação de força, flexibilidade e tradição faz dele uma escolha quase universal tanto para atiradores iniciantes quanto para veteranos experientes. Origem e significado da designação "12 gauge" Diferentemente dos calibres de armas curtas, que utilizam medidas métricas ou fracionárias em polegadas, as espingardas seguem o sistema "gauge", uma forma antiga de mensuração ainda aplicada globalmente. No caso do calibre 12, o número indica quantas esferas esféricas de chumbo — com diâmetro igual ao interno do cano — seriam necessárias para totalizar uma libra (cerca de 453,6 g). Assim, 12 esferas de chumbo desse tamanho completam o peso estipulado, originando a nomenclatura. Quanto menor o número, maior o calibre, por isso o 10 GA possui cano mais largo que o 12, e o 20 GA, mais estreito. A impressionante adaptabilidade do calibre 12 O que torna o 12 GA tão amplamente aceito é sua capacidade de atender a múltiplos usos com eficiência notável. Sua ampla gama de munições permite desde cargas leves, ideais para tiro esportivo e ao prato, até cartuchos de alta potência, como o 00 buckshot, destinado à defesa pessoal e caça de animais de grande porte. As cargas podem variar de 5/8 de onça a 2 ½ onças, proporcionando padrões de dispersão consistentes, longo alcance e elevado poder de impacto. Isso garante sua eficácia em caçadas de aves aquáticas em áreas alagadas ou de cervos em campos abertos, tornando-o um dos calibres mais versáteis disponíveis. Diversidade de plataformas e mecanismos de ação O calibre 12 está presente em praticamente todos os tipos de espingarda, das mais simples às mais sofisticadas. Modelos de tiro único são populares entre iniciantes, enquanto sistemas de repetição, como as pump-action e semi-automáticas, são largamente utilizados em defesa, tiro esportivo e caça profissional. Também são comuns as espingardas de cano duplo, seja em configuração sobreposta ou paralela, especialmente apreciadas em competições de tiro ao prato e em atividades cinegéticas tradicionais. Todos os grandes fabricantes oferecem diversas versões no calibre 12, com diferentes tamanhos de cano, acabamentos e configurações, permitindo personalização de acordo com o biotipo e o objetivo de cada atirador. Potência e recuo: o equilíbrio necessário A força do 12 GA é inquestionável, mas seu recuo pode ser desafiador, especialmente para atiradores de menor porte ou menos experientes. No entanto, com treino, acessórios adequados e munições específicas de baixo recuo, é possível controlar o impacto e aproveitar plenamente o potencial do calibre. Coronhas com absorção de impacto, pads de borracha e técnicas apropriadas de empunhadura ajudam significativamente a reduzir o desconforto, permitindo treinos mais longos e tiros mais precisos. Alta disponibilidade e excelente custo-benefício Nenhum outro calibre de espingarda alcança a produção e distribuição global do 12 GA. Sua ampla aceitação garante vasta oferta de munições no mercado, com enorme variedade de cargas e preços competitivos. Essa abundância facilita o acesso e torna o 12 GA uma escolha econômica, seja para caça, defesa ou prática esportiva. Sua popularidade resulta em constante inovação e manutenção de um mercado abastecido e acessível em diversos países, incluindo o Brasil. Conclusão: o calibre que atende a todos os públicos A loja do Seals Clube e Escola de Tiro, de São Paulo (SP), reforça que o calibre 12 GA permanece como referência máxima entre as espingardas devido à sua potência controlável, enorme flexibilidade, ampla oferta de armas e munições e sua comprovada eficiência em diversas situações de uso. Seja no campo, no estande ou na proteção do lar, o 12 GA continua sendo uma escolha sólida e eficaz para quem busca desempenho, confiabilidade e versatilidade. Para saber mais sobre o calibre 12 GA, acesse: https://infoarmas.com.br/conceitos-basicos-sobre-armas-de-fogo-espingardas/ https://armasonline.org/armas-on-line/origem-da-denominacao-de-alguns-calibres/ Se você se interessou sobre esse assunto, saiba mais em: https://loja.sealsclubedetiro.com.br/publicacao
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